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Aktiv älter werden für Frauen und Männer

	Mit viel Spaß - beweglich und gesund im Alter!

Unter dem Motto "Fit und gesund in die 2. Lebenshälfte" werden in unseren Übungsstunden angeboten: vielseitige gesundheitsorientierte Gymnastik, gesellige Spiele und vieles mehr....

Außerdem stehen auf dem Programm: Schulung des Gleichgewichts, der Reaktion und Koordination als Sturzprophylaxe, Kräftigung als Osteoporoseprävention und viele Beweglichkeitsübungen.

Jung gebliebene Damen und Herren sind eingeladen in fröhlicher Runde etwas für ihre Gesundheit zu tun.

TERMIN:

Montag, 17.30 - 18.30 Uhr

Sporthalle Blumenstraße 50

LEITUNG:

Martina Lutz-Taube, Tel. 0711/35 74 10

KOSTEN:

30 € Gruppenbeitrag für Vereinsmitglieder im Jahr

5 € Einzelstunde für Nichtmitglieder